Balett

Du slipar din dansteknik och tränar styrka, balans, koordination och smidighet och vi strävar efter Balettens rena linjer utifrån deltagarens förutsättningar. 

Klassen börjar vid stången där vi gör olika övningar för att bygga upp styrka, hållning och att hitta rätt placering. Efter det tränar vi mer teknik mitt på golvet utan stången. Här övar vi på piruetter, grand battemanter samt övar in en adagio .Vi tränar även på förflyttningssteg och kortare kombinationer över golvet.

Balett är en bra grundträning för många andra dansformer såsom Jazz, Modern dans och Disco.