Regler & Nivåer

/ Okategoriserade / Av

Här har vi samlat information om hur en tävling går till i praktiken, hur åldrar och nivåer är uppdelade samt höstens tävlingskalender.

Så går det till på tävlingen (Utförande)

När man deltar på danstävlingar runtom i Sverige blir koreografin och framförandet bedömt av 3–6 domare som står runt golvet och sätter markeringar på sina iPads.

Domarna bedömer dansen utifrån fyra kriterier:

  • Takt och rytm: Hur väl dansen passar musiken.
  • Karaktär: Dansens stil och uttryck.
  • Teknisk kvalitet: Precision och kontroll i rörelserna.
  • Musikalisk tolkning: Att lyckas förmedla musikens känsla.

För att uppnå en hög bedömning krävs en kombination av en proffsig koreografi (som skapas av dansläraren) och regelbunden träningsflit av dansaren.

Hur fungerar ronderna på golvet? Tävlingen är uppdelad i ronder baserat på ålder och nivå.

  • Solo & Duo: Cirka 12 dansare eller duos är på golvet samtidigt. En slumpmässigt vald låt spelas i rätt takt för klassen (t.ex. 128 BPM för Disco i brons- och silverklass) och man dansar i 1 minut. Dansarna väljer alltså inte musiken själva, utan koreografin måste fungera till vilken låt som helst i den takten. Dansarnas uppgift är att ta sig runt golvet och göra sitt bästa för att imponera på samtliga domare.
  • Grupp & Formation: Grupper (3–7 personer) delar golv med 2–3 andra grupper på en specifik yta. Formationer (8–24 personer) får hela dansgolvet för sig själva. Formation är också den enda tävlingsformen där man får välja sin egen musik och sätta ihop ett helt eget nummer.

De dansare som får tillräckligt många markeringar av domarna går vidare till nästa omgång. Processen fortsätter tills det bara är finalomgången kvar, där de 3 bästa får en pokal eller medalj på prisutdelningen.

  • Hur många ronder blir det? Det beror på antalet deltagare i klassen. Om klassen har fler än 20 deltagare kan det bli 1–2 omgångar innan semifinal och final, medan klasser med färre än 7 deltagare går direkt till final.

💡 Viktigt om par & grupper: Alla duos och grupper sätts samman på initiativ eller i samråd med danslärarna inom stilen. Detsamma gäller vid eventuella byten av partners eller gruppmedlemmar. Formationer sätts alltid samman på initiativ av danslärare.

För mer detaljerad information om tävlingssystemet rekommenderar vi att läsa: [Länk: Boken för tävlande – SDL]

Nivåer och Åldersklasser

För att tävlingen ska bli så rättvis som möjligt möter du dansare i liknande ålder och på samma nivå.

Avancemangsklasser:

Man börjar alltid i Brons och samlar poäng baserat på sina placeringar för att stiga i klasserna, standarden är följande:

  • Brons
  • Silver
  • Guld
  • Star
  • Superstar
  • Champion

(Det krävs minst 2 poäng för att avancera från de lägre klasserna, i de högre krävs mer).

Åldersklasser:

  • Barn: Minikids (under 7 år), Barn 1 (8-9 år), Barn 2 (10 år), Barn 3 (11 år), Barn 4 (12 år)
  • Junior: Junior 1 (13 år), Junior 2 (14 år), Junior 3 (15 år), Junior 4 (16 år)
  • Ungdom: 17–18 år
  • Vuxen: Vuxen 1 (19–30 år), Vuxen 2 (31+ år)

Tävlingskalender: Höstterminen 2026

För Brons / Silver (Rising Star – Liga 1 / Region: DFH):

  • 3 oktober: Plats ej bestämd ännu (Sista anmälningsdag: 27/8)
  • 28 november: Höganäs (Sista anmälningsdag: 22/10)

För Guld / Star (Challenger – Region SYD):

  • 26 september: Höganäs (Sista anmälningsdag: 20/8)
  • 21 november: Eskilstuna (Sista anmälningsdag: 15/10)

Var håller tävlingarna till?

I och med det stora intresset för tävlingsdans finns det olika tävlingar för olika ändamål. Gemensamt för alla tävlingar är att alla åldersklasser är välkomna. Typen av tävling man deltar i beror alltså på disciplin, subdisciplin och avancemangsklass. Destinationen där tävlingen hålls varierar från gång till gång, då det är upp till den dansskola som arrangerar tävlingen att bestämma plats.

  • Rising Star: På en Rising Star-tävling tävlar avancemangsklasserna Brons och Silver i disciplinerna Disco, Slow, Hiphop, Jazz, Modernt, Cha Cha, Jive, Merengue och Salsa. Det är enbart Solo och Duos som tävlar här. Rising Star är uppdelad i olika ”ligor” vilket motsvarar olika geografiska uppdelningar av Sverige. Det betyder att man tävlar mot samma dansskolor vid varje tävling.
    • Dansfabriken tillhör Liga 1 och vår förkortning är DFH.
  • Challenger: På en Challenger-tävling tävlar avancemangsklasserna Guld och Star i disciplinerna Disco, Slow, Hiphop, Jazz och Modernt. Här kan både Solo, Duos och Grupper ställa upp. Även Challenger är geografiskt uppdelat, men i större regioner (SYD och NORR), vilket innebär att fler skolor tävlar mot varandra än på Rising Star.
    • Dansfabriken tillhör region SYD.
  • Master: På en Master-tävling tävlar de absolut högsta avancemangsklasserna inom respektive disciplin (varje stil har en egen Master-tävling). På dessa tävlingar möts Sverige-eliten.

Tävlingskläder

Det finns specifika regler för tävlingskläder baserat på ålder och klass. När man börjar tävla krävs ingen avancerad klädsel – ett vanligt, fint träningsset räcker gott och väl! Din danslärare ska alltid godkänna din klädsel på en träning i god tid innan tävlingsdagen.