Jazz

Danskurs för dig som kanske dansat Jazzdans/Jazzballet när du var ung och vill börja igen. Eller för dig som bara är nyfiken på att hitta en rolig träningsform med mycket glädje!

Jazzdans har sina rötter från den afroamerikanska traditionen där rörelsekvalitéer som tyngd, isolationer, attacker, skärpa och rytmiskt fotarbete finns som bas. Det finns flera olika förgreningar inom jazzen såsom som lyrisk jazz, showjazz, jazzfunk och streetjazz.

På den här klassen ligger fokus på mjuka flödande rörelser och dansglädjen såklart! Vi startar med en enkel dansuppvärmning och stretching efter det tränar vi olika stegkombinationer och till sist avslutar vi med en koreografi. Vi dansar till varierande musik men framförallt till gamla godingar! Under passet tränar du smidighet, styrka, balans, koordination och kondition.