Sanna Lindgren

Välj mellan Akrobatik, Dansakrobatik eller Familyflow!

Akrobatik: Här tränar vi kroppskontroll, styrka och vighet. Passet börjar med en pulshöjande uppvärmning som följs av styrka och stretch för att göra kroppen redo för de akrobatiska övningarna såsom kullerbytta, handstående, hjuling, rondat, mjuk övergång framåt och bakåt m.m. Vi tränar övningarna på airtracks som är en gymnastikmatta med svikt. Akrobatiska övningar vävs ofta in i olika dansstilar bl.a discodans men du kan också gå denna kurs utan att ha ett dansintresse!

Dansakrobatik:I den här kursen kombinerar vi både akrobatik och dans! Vi tränar på moment som handstående, hjulningar, kullerbyttor, mjukis, flickis, stora hopp och kicks och väver sedan in det i en koreografi. Vi tränar kroppskontroll, styrka och vighet. Passet börjar med uppvärmning som följs av styrka och stretch. Vi tränar de olika gymnastiska övningarna på en airtracks som är en gymnastikmatta med svikt. Förkunskaper för denna kursen är antingen flera års förkunskaper inom gymnastik/akrobatik eller inom dans.

Familyflow: Vi bygger lektionerna på glädje, lek och barnens egen lust till rörelse. Vi tränar motorik, koordination, balans, musikalitet, styrka och smidighet men också på att samarbeta och att ta plats. På ett lekfullt sätt arbetar vi med grunderna i dans och gymnastik. En vuxen deltar tillsammans med barnet hela lektionen och tanken är att man ska få en mysig stund tillsammans.

Våra danslinjer riktar sig till dig som vill satsa lite extra på dansen. Gemensamt för alla våra danslinjer är att vi lägger stor vikt vid dansteknik, eftersom en god teknik är avgörande för dig som vill dansa på en högre nivå i framtiden. För att delta i våra danslinjer behöver man ha tålamod, fokus och ett stort engagemang!

Danslinjen nivå 1

Danslinjen nivå 1 är för dig som vill satsa lite extra på dansen! Vi träffas två gånger i veckan och danstilarna är främst jazzdans, men även street, balett, contemporary/modern dans ingår.

Då nivån är på fortsättningsnivå behöver du ha dansat sen innan. Det krävs att du har viljan, koncentrationen och drivet då inlärningstempot är högre och koreografierna svårare. Du blir en del av ett sammansvetsat gäng där du får träffa två olika danslärare för att få en så stor bredd som möjligt. Du får träna teknik, kroppskontroll och musikalitet. Stort fokus kommer också ligga på känsla och uttryck. 

För våra Danslinjer har vi en egen nivåuppdelning. Den hittar du här: Dansfabrikens danslinjer – Dansfabriken i Huskvarna

Våra danslinjer riktar sig till dig som vill satsa lite extra på dansen. Gemensamt för alla våra danslinjer är att vi lägger stor vikt vid dansteknik, eftersom en god teknik är avgörande för dig som vill dansa på en högre nivå i framtiden. För att delta i våra danslinjer behöver man ha tålamod, fokus och ett stort engagemang!

Danslinjen nivå 3 är en fortsättning efter Danslinjen nivå 2 (eller likvärdiga förkunskaper).

Vi träffas två gånger (tre lektioner totalt - 190min) i veckan och under vårterminen 2026 består danslektionerna av en lektion i  jazzteknik en lektion i streetdance och en ren koreografiklass där stilarna varierar mellan jazz, modernt och streetdance. 

Denna grupp är för dig med flera års danserfarenhet i en eller flera av dessa dansstilar. Nivå 3 är sista steget på våra danslinjer. Här blir du istället tilldelad en grupp (gul, lila, turkos, orange, vit eller grön) som du sedan följer framöver. Nivån höjs med gruppen. 

Du blir en del av ett sammansvetsat gäng där du får träffa tre olika danslärare för att få en så stor bredd som möjligt. Du får träna teknik, kroppskontroll och musikalitet. Stort fokus kommer också ligga på känsla och uttryck. Danslinjerna medverkar (utöver våra egna dansföreställningar) på diverse uppvisningar. Att ha drivet, kunna hålla uppe koncentrationen och ha viljan och orken att dansa tre lektioner i veckan är, förutom förkunskaperna, viktiga egenskaper för att trivas i nivå 3.

För våra Danslinjer har vi en egen nivåuppdelning. Du hittar den här: Dansfabrikens danslinjer – Dansfabriken i Huskvarna

Jazzdans är en scenisk dansform som ständigt influeras av nya trender och uttryck. Stilen har sina rötter från den afroamerikanska traditionen där rörelsekvalitéer som tyngd, isolationer, attacker, skärpa och rytmiskt fotarbete finns som bas. Det finns flera olika förgreningar inom jazzen såsom som lyrisk jazz, showjazz, jazzfunk och streetjazz. Jazzklasserna består av teknikuppvärmning, styrka, stretch och danskombinationer där vi tränar smidighet, styrka, balans, koordination och kondition.Jazzdans ses ofta i musikaler, musikvideos, scenshower och dansföreställningar. Musiken man dansar till kan vara alltifrån trumrytmer, funk, jazz, rock och blues men framför allt popmusik.